Gustare super buna cu somon afumat

gustare rapida si sanatoasa

O luasem pe aratura rau de tot cu dieta, in ultima vreme, in sensul ca mancam paine alba de 1 leu de n-aveam aer.  Pai cum sa rezist, cand o vedeam acolo, pe masa, proaspata si buna si cu un miros dintr-ala de mori si gata daca nu iei o gura. Care gura devenea o felie, apoi doua, da-i si cu unt, da-i si cu miere, disparea juma’ de paine imediat. Si-am zis ca pentru un om care ar vrea sa mai aiba 50 de kilograme, mai bine ma opresc. Cum de ajungea paine asta calda, pufoasa si buna la mine in casa va intrebati? Pai o cumpara doamna E., bona lui Aris. La insistentele mele, dar asta e o alta poveste.

Ei, si uite-asa, dupa (prea) mult mancat de paine alba de 1 leu, am hotarat sa o dau pe wasa, adica un soi de crackersi (paine crocanta ii zic ei) care contin faina integrala de secara, sare si atat. Am zis ca in veci n-ar putea sa-mi placa ceva asa de sanatos si de tare si de vegetarian, dar ce crezi, ma dau in vant dupa wasa asta. Si nu doar eu, mananca si astia mici, n-au treaba.

Si acum sa vedeti cu ce o combin, de ne place tuturor. Iau niste crema de branza dintr-aia sanatoasa si ung bine painea, apoi pun putina pasta de masline negre si niste somon afumat. E de citit cu atentie eticheta la somon, exista enspe mii de feluri, cu zahar, cu diversi conservanti, cu aroma de fum si mai exista si ala bun care contine sare si punct.

A, si daca nu pui castraveti langa tartinele astea, n-ai facut treaba, completeaza gustul de minune. Sa incercati, pe bune, deci wasa, crema de branza, somon afumat, pasta de masline, castraveti si voila! Pofta buna!

gustare rapida si sanatoasagustare rapida si sanatoasa

 

Articole pe aceeasi tema

2 Comments

  • Crina
    17/08/2018 at 12:01 am

    Buna! Ce fel de crema de brânză folosești?
    Mulțumesc!

    • ruxandra
      Ruxandra Luca
      17/08/2018 at 8:11 pm

      Hei, Crina! Folosesc una de la Mega, marca proprie, contine lapte, smantana si sare. Mai e si Almette, varianta cu verdeata, dar are mai multa sare, asa mi se pare. Si mai sunt dintr-astea bune, important e sa citesti eticheta. Unele contin niste porcarii, de te doare capul…

LEAVE A COMMENT

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.